Compra de supermercado em família

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Supermercado é lugar de criança

Uma das grandes discussões dos últimos anos é a falta de tempo, principalmente no que se refere à família. Para alguns pais, passar mais tempo com os filhos, tornou-se uma meta quase inatingível devido ao trabalho e compromissos cotidianos. O sentimento de frustração e muitas vezes de culpa transforma-se em mais um peso para os pais carregarem.

De olho nessa questão, especialistas orientam que os pais incluam os filhos nas rotinas diárias. Dentre elas estão as compras no supermercado. Esta atividade muito comum para os adultos, pode ser a oportunidade ideal de interação com a família, além de agregar valores na formação e aprendizado das crianças. (Fonte: Revista Pais e Filhos)

Passeio divertido e educativo

O supermercado é o ambiente perfeito para as crianças desenvolverem suas habilidades interpessoais, afinal há o contato direto com outras pessoas em local neutro, com regras e limites mínimos sugeridos para a boa convivência em sociedade.

Um mundo de cores, texturas e cheiros está disponível nesses ambientes como verdadeiras lições de aprendizado para os pequenos. Uma boa dica é mostrar para as crianças a diferença entre produtos nocivos à saúde (produtos químicos), daqueles permitidos ao consumo. Instruir as crianças onde encontrar as informações, e quais verificar antes de consumir ou fazer uso do produto, estimula atitudes responsáveis desde cedo.

Pais precavidos instuem

Por falar em responsabilidade, as idas ao supermercado são uma forma de instruí-las também sobre economia doméstica, hábitos de consumo e alimentação saudável. Inclua as crianças nas atividades de guardar os produtos adquiridos no supermercado. Demonstrar como cuidar e acondicionar cada alimento para que não estrague ou desperdice, e até onde ficam os produtos que não podem ser manuseados, explicando os seus riscos, evitam possíveis acidentes com intoxicação química ou alimentar.

O segredo é dar mais qualidade ao tempo, que mesmo escasso deve ser intenso e marcante na memória afetiva dos filhos. Com carinho e dedicação é possível usar atividades cotidianas para melhorar o convívio familiar.

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Alerta! Faça um lanche antes de ir ao supermercado

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Alerta! Faça um lanche antes de ir ao supermercado

“Evite ir ao supermercado com fome”. Esse é o alerta dos pesquisadores da Cornell University, NY, EUA. Um estudo aprofundado sobre o tema observou que consumidores de estômago vazio, tendem a escolher produtos mais calóricos e pouco saudáveis. Já aqueles que foram às compras após consumirem alimentos que saciaram a fome, optaram por produtos que beneficiam a saúde.

O estudo observou ainda que o horário de ir ao supermercado influencia nas escolhas. Os pesquisadores Brian Walsink e Aner Tal orientam que o melhor horário é após o almoço, pois, as pessoas que fazem compras no meio da tarde, ou antes do jantar, estão no grupo dos que compram alimentos mais calóricos.

Segundo Walsink, o estudo observou que “esta simples prática de comprar alimentos em supermercados de estômago vazio, tem implicações na saúde pública como um todo”. Problemas de saúde como hipertensão, cardiopatias, entre outras, podem ser evitadas com uma alimentação mais saudável.

Walsink alerta para o fato de que “uma única decisão de ir às compras com fome já pode ser suficiente para prejudicar a alimentação pelo resto da semana”.

Agora você já sabe, antes de ir ao supermercado aproveitar ofertas e promoções, faça um lanchinho. A ABESO (Associação Brasileira para Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica) traz em seu site 5 dicas valiosas, veja:

1. Não faça compras quando estiver com fome.

2. Faça uma lista! Com um planejamento das compras será mais fácil evitar os supérfluos e economizar.

3. Programe suas idas ao supermercado! Com compras mensais ou semanais evita-se idas desnecessárias e, portanto, compras desnecessárias e desperdícios.

4. Varie sua alimentação! Sempre encontramos produtos novos! Modifique sua rotina incluindo novos alimentos saudáveis.

5. Leia os rótulos! Fique atento aos produtos dietéticos porque nem sempre eles serão as melhores opções. Verifique e compare o valor calórico e o teor de gorduras.

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O consumo e o Aedes aegypti

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O consumo e o Aedes aegypti

O que uma simples compra de supermercado tem a ver com o pequenino, mas mortal, mosquito Aedes Aegypti? De forma simples e direta, tudo! Desde a sacolinha plástica que transporta os produtos, às cascas dos ovos de galinha podem se tornar criadouros desse temível inseto.

A lista de potenciais ambientes de proliferação vindos dos supermercados é enorme, mas além dos já citados, podemos listar latas de refrigerantes, tampinhas de garrafas, lacres, potes, etc. Enfim, basta um pouco de água acumulada em qualquer objeto descartado de forma irresponsável, para você colocar em risco toda sua família, seus vizinhos, bairro e cidade.

O Aedes aegypti, ou mosquito da dengue, deposita seus ovos nas bordas de recipientes com água limpa, pouca matéria orgânica e pH favorável. É por isso que nesta época de chuvas ele se reproduz com grande velocidade, devido a abundante oferta de água renovada nos objetos descartados indevidamente, ou acumuladas em calhas, lajes, caixas d’água e piscinas abandonadas.

Para evitar a proliferação do mosquito não basta apenas jogar a água fora, é preciso limpar os objetos para eliminar os ovos, pois, eles podem durar até 450 dias a espera de água para eclodirem. Não é por acaso que se usa o termo “combate” nas campanhas contra o mosquito, pois, não é nada fácil evitá-lo; exige-se responsabilidade e compromisso.

Então da próxima vez que for ao supermercado fazer suas compras, já tenha em mente que é necessário tomar cuidado com o descarte de embalagens, lacres e restos de alimentos. Mas até os restos de alimentos? Sim, pois, cascas de laranja, mexerica, folhas de repolho, as já citadas cascas de ovos, dentre outros, podem acumular água e servir de criatório para o mosquito. É bom lembar que bastam 10 dias para um mosquito tornar-se adulto e potencial vetor de doenças como os 4 tipos de dengue, febre amarela, Zika vírus e chikungunya.

CUIDADOS ADICIONAIS

O período chuvoso já começou e precaver é mais coerente que remediar. Veja abaixo alguns cuidados adicionais que você pode adotar para combater o Aedes aegypti:

⦁ Manter as garrafas vazias ou baldes virados para baixo;

⦁ Não deixar entulho no quintal ou nas ruas e varrer diariamente a água parada;

⦁ Cobrir as caixas d’água, poços ou piscinas e manter as calhas de água limpas;

⦁ Colocar terra ou areia nos pratos dos vasos das plantas;

⦁ Manter a lata de lixo devidamente tampada e jogar no lixo cascas de coco, latas de refrigerantes, copo plástico, garrafas, embalagens, etc;

⦁ Guardar pneus em locais cobertos, longe da chuva. Faça furos na parte de baixo ou entregue no serviço de limpeza;

⦁ Tampar os ralos pouco usados com um plástico, jogando água sanitária no cano 2 vezes por semana;

⦁ Diminuir o número de bebedouros de cães, gatos e passarinhos e manter o aquário limpo e fechado;

⦁ Colocar telas de proteção nas janelas e mosquiteiros na cama para dormir.

Vale a pena recapitular: pequenos objetos como: casca de ovos e de frutas, tampinhas de garrafas, sacolas plásticas e vários outros que parecem inofensivos, quando descartados de forma inadequada, podem causar danos terríveis à saúde e ao meio ambiente. Vamos difundir essa ideia!

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Intoxicação de crianças

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Alerta: Intoxicação infantil

A intoxicação foi a 6ª maior causa de mortes por acidentes de crianças entre 0 a 14 anos no Brasil, com 74 óbitos registrados em 2016. Os números surpreendem: 3.200 crianças foram hospitalizadas em 2017 por esse motivo, a quinta maior causa de internações na faixa etária, segundo o Ministério da Saúde. A maioria dos casos está relacionada com a exposição à água sanitária, detergentes, álcool, solventes, pesticidas e outras substâncias nocivas.

COMO EVITAR OS ACIDENTES

Com base em informações da ONG Criança Segura a intoxicação está entre os mais fáceis de se evitar. Veja as principais recomendações da organização para evitar esse tipo de acidente:

⦁ Os produtos devem ser mantidos na embalagem original. Transferir os produtos para outras embalagens, como garrafas PET, pode confundir as pessoas
⦁ Produtos de limpeza e higiene, venenos e medicamentos devem ser guardados em locais altos, longe do acesso das crianças, de preferência trancados em um armário
⦁ No caso de armários e gavetas que não possuem tranca, é possível comprar travas especiais em lojas de produtos infantis
⦁ É importante prestar atenção no local onde os produtos são deixados enquanto estão em uso
⦁ Não é recomendado misturar produtos químicos ou de limpeza; a mistura pode ser ainda mais tóxica do que o produto original
⦁ É recomendado evitar produtos à granel, pois não trazem na embalagem a composição química, o que dificulta o pós-acidente. O médico precisa saber as informações do rótulo para prescrever o melhor tratamento.

Veja como proceder caso a criança já tenha ingerido um produto potencialmente nocivo:

⦁ Chamar o serviço de emergência (SAMU: 192) ou levar a criança imediatamente a um serviço de emergência de um hospital
⦁ Levar a embalagem do produto que provocou a intoxicação para que os profissionais de saúde possam fazer o atendimento mais adequado
⦁ Não é recomendado dar outros produtos para a vítima ingerir, como água ou leite
⦁ Não é recomendado induzir o vômito

CUIDADO E ATENÇÃO

Infelizmente a falta de atenção e cuidado dos responsáveis pode ser fatal. São inúmeros os casos noticiados pela imprensa neste sentido. Em 2017, na cidade de Jaú (SP), uma avó deu para sua netinha de 10 meses, um produto de limpeza pensando ser suco de uva. A confusão foi letal para o bebê. Lembre-se que pequenos cuidados e mais atenção podem salvar vidas.

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10 truques na cozinha que facilitam sua vida

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10 TRUQUES INCRÍVEIS QUE TRARÃO FACILIDADE E ECONOMIA PARA SUA COZINHA.

Há quem diga que “cozinhar é uma terapia mental”. Outros dizem que a cozinha é o melhor lugar para se socializar. Sem sombra de dúvidas cozinhar é prazeroso e para que assim continue, preparamos uma série de 10 Truques Incríveis para facilitar sua vida na cozinha, com foco na economia.

1 - EVITAR QUE O PLÁSTICO FILME DE PVC RASGUE

Justo na hora que mais temos pressa, o plástico filme não desenrola uniformemente e rasga. Muita calma nessa hora! A solução é deixar o rolo do plástico filme na geladeira. Quando gelado o filme de PVC se comporta de maneira diferente, rasga com menos facilidade e facilita sua manipulação.

2 - RETIRAR O EXCESSO DE GORDURA EM ALIMENTOS PRONTOS

Preparou o alimento e ficou muito gorduroso? Uma solução prática é enrolar algumas pedras de gelo com papel toalha e passar sobre os alimentos, como carnes, por exemplo. O papel absorve e o gelo solidifica a gordura, retirando boa parte do excesso.

3 - DESCASCAR FACILMENTE OVOS COZIDOS

Adicione vinagre ou bicabornato de sódio à água para cozinhar os ovos. Essas substâncias penetram na casca, o que facilita descascar sem estragar a clara.

4 - APROVEITAR AO MÁXIMO O SUCO DE FRUTAS CÍTRICAS

Antes de espremer frutas cítricas como laranjas e limões, coloque-os para resfriar na geladeira. Depois, ponha no micro-ondas por 15 segundos. Esse processo ajudará você aproveitar até a última gota de sumo das frutas cítricas.

5 - RALAR QUEIJO MOLE

Ralar queijos moles ou mais cremosos é um exercício de paciência. Mas você pode evitar todos os transtornos ao colocar o queijo no congelador por meia hora. Além de facilitar o processo de ralação, ele não grudará no ralador.

6 - CORTAR CEBOLAS SEM LÁGRIMAS

Coloque a cebola no congelador por 30 minutos antes de cortar. O processo é muito eficaz para evitar “lágrimas na cozinha”. Mas atenção: só faça isso se for cozinhar a cebola, pois ela perde a crocância.

7 - EVITAR DERRAMAMENTO DE ÁGUA AO COZINHAR MASSAS

Para evitar que a fervura de massas transborde, coloque uma colher de pau. A madeira faz com que a fervura não ultrapasse as bordas da panela.

8 - REAQUECER ALIMENTOS ASSADOS

Reaquecer no micro-ondas aquela pizza que sobrou, geralmente não tem bom resultado, não é? A forma correta é colocar um copo com água junto ao alimento. A umidade evitará o ressecamento e deixará a crosta crocante.

9 - COZINHAR OVOS NO MICRO-ONDAS

Uma dica rápida e prática é cozinhar ovos no micro-ondas. Quebre o ovo em um copo de vidro resistente, tampe com um pires e ajuste o cronômetro para 30 segundos. Você terá ovo cozido, saudável e com a gema molinha. Super rápido!

10 - CONSERVAR A METADE DO ABACATE

Para evitar que a metade do abacate fique com a polpa escura e se perca, basta pincelar azeite ou óleo de soja. O óleo desacelera o processo de oxidação da superfície exposta.

Esperamos que essas dicas possam ser úteis para facilitar sua vida na cozinha, proporcionar economia e evitar desperdícios. E se você tem um truque de família, ou que descobriu com a sua experiência na cozinha, conte para a gente. Clique aqui, acesse nosso formulário de contato e colabore. Vamos ajudar a todos que gostam e fazem da cozinha um ingrediente para a receita da boa convivência familiar e social.

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Sustentabilidade e meio ambiente

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1 bilhão e meio de sacolas plásticas são consumidas por dia no mundo

Estima-se que no mundo todo, são consumidas mais de 1 bilhão e meio de sacolas plásticas todos os dias. Nós, brasileiros, somos um dos maiores consumidores, são cerca de 1,5 milhão por dia. Uma grande preocupação para o meio ambiente é o tempo que o plástico demora para se decompor na natureza, ele leva de 100 a 450 anos para se deteriorar.

UM POUCO DE HISTÓRIA

Para entender melhor a preocupação com os impactos do plástico na natureza, devemos nos lembrar do surgimento dele. Tudo começou em 1907, quando o químico belga, naturalizado americano, Leo Baekeland (1863-1944) criou o primeiro plástico totalmente sintético e comercialmente viável, o Bakelite. Começava a era dos plásticos modernos, feitos à base de petróleo, carvão e gás natural.
Em 1920 o plástico já fazia parte da vida de muitas pessoas no mundo todo. Desde então a produção só aumenta: saltamos de 1,5 milhão de toneladas em 1950, para 256 milhões de toneladas em 2010.
Lembra-se do tempo que o plástico leva para se decompor na natureza? Se ele demora de 100 a 450 anos para deteriorar, significa que o primeiro plástico sintético utilizado no mundo ainda está por aí. Isto é muito sério e exige mudança na forma de lidarmos com essa questão.

SACOLINHAS PLÁSTICAS

As sacolinhas plásticas são rapidamente descartadas na natureza de forma inadequada. Elas representam 10% de todo lixo coletado nas cidades e vão parar, muitas vezes, nos bueiros, oceanos, rios e matas. Não é raro encontrar animais presos ou vítimas fatais pela ingestão das sacolinhas.
Outro grande problema é que as sacolinhas – segundo o Núcleo de Sustentabilidade da Universidade de Brasília (UnB) – formam uma camada plástica de impermeabilização no solo, além de causar efeitos de gases poluentes na atmosfera.

SOMOS TODOS RESPONSÁVEIS

Cada um de nós tem sua parcela de culpa, portanto devemos assumir a responsabilidade de minimizar os impactos na natureza de agora em diante. Então lançamos uma campanha de incentivo aos nossos clientes, para trocarem as sacolinhas plásticas por caixas recicladas de papelão, aquelas que chegam com produtos no supermercado e que antes eram descartadas. Agora elas ficam à disposição de todos para embalarem suas compras. As vantagens são imensas, pois os produtos ficam mais organizados, facilita o transporte e contribuímos para a preservação do meio ambiente.
Abrace essa causa! Vamos caminhar juntos com práticas sustentáveis, que nos permitirão deixar um mundo melhor para nossos filhos.

Obras de ampliação a todo vapor.

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Obras de ampliação a todo vapor

Quando nos esforçamos para oferecer o nosso melhor, o resultado é que todos a nossa volta ficam mais felizes. Mais do que vender barato no atacado e no varejo, nós queremos ver as pessoas bem, satisfeitas e certificarmos que estamos lhes servindo a contento. O propósito sempre foi, e continua sendo, o de proporcionar um ambiente agradável e harmonioso aos nossos clientes, colaboradores e fornecedores.

Nosso trabalho e esforço foram recompensados com a conquista da confiança de novos clientes, que a cada dia chegam mais e mais ao descobrirem que é possível comprar produtos alimentícios, de limpeza e bebidas das melhores marcas pelos menores preços. Por isso vimos a necessidade de ampliarmos as dependências, para que todos sintam-se mais à vontade e confortáveis quando vierem à nossa loja.

A ampliação está a pleno vapor. Nossos parceiros especializados em estruturas comerciais sólidas e seguras, trabalham com dedicação para nos ajudar na realização de mais uma meta sonhada. Logo serão mais 260 m² adicionados aos 440 m² existentes. Serão 700 m² que proporcionarão uma maior disposição de produtos, com mais variedades e a nossa marca registrada, o preço baixo.

Obras sem transtorno

Sempre que falamos em ampliação vem à cabeça a palavra “obra”, daí pensamos: “xiii, sujeira, poeira, transtorno, barulho…”, não é mesmo? Como já dissemos, nosso foco é fazer as pessoas felizes, sem causar-lhes problemas. Portanto tudo foi planejado para minimizar os efeitos que a ampliação causaria. A obra é realizada de forma que não interfira em nada nas atividades normais da loja. Ela ocorre em uma área externa e só ao final será interligada às dependências existentes. Então pode ficar despreocupado, venha e não pare de economizar.

Acompanhe pelas redes sociais

Acompanhe pelo nosso blog e redes sociais e andamento das obras e fique atento à data de inauguração. Queremos você aqui conosco, para juntos compartilharmos da alegria de mais uma conquista, que é toda para você.

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8 dicas para economizar gás de cozinha

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8 dicas para economizar gás de cozinha

Quem não se assusta com o preço do botijão de gás, não é? Ele tem sido um dos grandes vilões que diminui o poder de compra do brasileiro, haja vista que, segundo o Dieese (Departamento Intersindical de Estatísticas e Estudos Socioeconômicos), dependendo da região do país, o preço do botijão de gás pode representar até 59% da renda média das famílias mais pobres. (Fonte: Folha de São Paulo)

AUMENTO DE QUASE 27%

A Petrobrás subiu o valor do botijão de gás em 26,9% no último ano, o que pesou bastante no bolso. Como somos um povo talentoso e criativo, muitas ideias surgiram para substituir o gás de cozinha. As redes sociais foi a fonte de alternativas que vão desde o fogão a luz solar, ao bom, velho e poluente fogão a lenha. Porém boa parte dessas ideias geram gastos para colocá-las em prática, o que nos leva a usar a sempre infalível estratégia da economia de gás. Por isso preparamos uma séria de 8 dicas que vão ajudar na economia de gás e, consequente, de dinheiro.

8 DICAS PARA ECONOMIZAR GÁS

1 - Queimadores sujos

Queimadores sujos impedem a queima do gás que vasa por outo caminho e é desperdiçado. Desmonte as bocas e lave com esponja, sabão e água observando sempre se os furinhos dos queimadores estão desobstruídos.

2 - Chamas amareladas

Um dos sinais que os queimadores não estão desperdiçando gás é a chama azul. Se estiver amarelada e soltando fuligem, fique atento e chame um profissional para fazer a manutenção. Alguns vídeos no Youtube ensinam como desentupir chamas de fogão, mas tenha sempre muito cuidado. O ideal é deixar por conta de um profissional.

3 - Queimadores grandes

Alguns fogões possuem uma ou mais bocas (queimadores) maiores. O ideal é usá-las somente quando utilizar panelas grandes, pois esses queimadores gastam mais gás.

4 - Tampe as panelas

O uso de tampas nas panelas ajuda na retenção do calor e diminui o tempo de cozimento dos alimentos.

5 - Deixe o feijão de molho em água

Uma outra dica do tempo dos nossos avós: deixe o feijão de molho por pelo menos 12 horas. Ele cozinhará muito mais rápido.

6 - Ainda sobre o feijão

Por falar em feijão, cozinhe uma quantidade maior e congele o que não for consumir no momento. Faça um cálculo da quantidade consumida por refeição e acondicione cada uma das porções em vasilhas separadas. Fica prático, econômico e menos trabalhoso.

7 - Use papel alumínio

No forno, use sempre o papel alumínio com a parte mais brilhosa voltada para os alimentos. Retire somente no final da preparação para dourar, quando necessário.

8 - Aproveite o calor do forno

E por fim, aproveite o calor do forno para assar mais de um receita. Se não puder ser ao mesmo tempo, que seja logo em seguida. Preaquecer o forno exige um gasto considerável de gás.

Uma dica extra é não cozinhar demais os legumes. Além de gastar gás desnecessariamente, os nutricionistas alertam para a perda de nutrientes devido ao cozimento excessivo. Outra dica é preparar legumes com a casca, pois ela ajuda a reter os nutrientes no processo de cozimento. Depois de pronto é só retirar a casca. Dicas simples mas que nos ajudam a viver melhor e poupar um dinheirinho.

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Atacarejo, democrático e acessível.

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Atacarejo: democrático, acessível e com menor preço

O termo ATACAREJO é um acrônimo das palavras Atacado e Varejo. Distante de ser uma modalidade nova de vendas, o sistema também não é assim tão antigo. O conceito surgiu nos anos de 1964 na Alemanha, quando Otto Beisheim abriu o primeiro estabelecimento de Cash and Carry na cidade de Mulheim. Sim, Cash and Carry, em tradução livre: pague e transporte, ou leve.

Febre na Europa, o conceito de Atacarejo logo atravessou o atlântico e chegou às Américas nos anos 70 do século passado. Nesta mesma época uma grande rede holandesa estabeleceu o conceito no Brasil, mais precisamente em 1972.

Com características próprias o nosso modelo, o atacarejo, nasceu para atender as Classes D e E, ganhando força nas periferias de São Paulo e Rio de Janeiro. Devido à crise econômica brasileira, consumidores das Classes B e C migraram para os atacarejos. Esse fenômeno também ocorreu nos Estados Unidos da América (EUA) com a crise de 2008. Passada a crise norte americana, os consumidores de lá ficaram cativos e não abandonaram os Cash and Carry.

98% NÃO ABRE MÃO DE COMPRAR EM ATACAREJO

No Brasil, segundo pesquisa do Instituto Data Popular, 53% dos consumidores entrevistados passaram a fazer compras nos atacarejos por causa da crise econômica dos últimos 3 anos. Quase a totalidade (98%) não pretende deixar de frequentar os atacarejos quando a situação financeira melhorar.

CRESCIMENTO DE 11% DO SETOR

O sucesso dos atacarejos se reflete nos números. O atacarejo, segundo a Euromonitor Internacional, cresceu 11% no Brasil em 2017, e movimentou R$ 48,4 bilhões em vendas para o consumidor final. Já o varejo alimentar, que inclui supermercados, hipermercados, lojas especializadas em alimentos e bebidas e lojas de conveniência, cresceu 3,7%.

O MAIOR ATRATIVO É O PREÇO MAIS BAIXO

Um dos grandes atrativos do atacarejo é a precificação; o consumidor paga mais barato quando compra determinado produto em grande quantidade. Uma “mão na roda” para pequenos comércios como bares, lanchonetes, restaurantes, dentre outros. O consumidor no varejo também ganha ao comprar no atacarejo. Devido aos custos reduzidos de operação e negociações em grande quantidade com os fornecedores, o preço final para o varejo também é menor.

ACESSÍVEL E DEMOCRÁTICO

Os fatos não deixam dúvidas: o atacarejo é acima de tudo, democrático. Ele é acessível a todas as classes sociais; consegue praticar preços menores – fator imprescindível para atravessar momentos de turbulência na economia nacional -, e supre as necessidades de consumidores tanto do varejo, quanto do atacado.

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1 - Queimadores sujos

2 - Chamas amareladas

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5 - Deixe o feijão de molho em água

6 - Ainda sobre o feijão

7 - Use papel alumínio

8 - Aproveite o calor do forno

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